![engurras da fronte como se librar de](/images/artigos/1992/engurras%20da%20fronte%20como%20se%20librar%20de.jpg)
Por moito que queiramos, pero co paso do tempo, cada vez notamos máis finas engurras e unha tez apagada. A medicina e a cosmetoloxía modernas ofrécennos moitas formas diferentes de rexuvenecer o rostro.
Calquera de nós quere parecer novo a calquera idade, pero non todos teñen diñeiro e tempo para visitar caros salóns de beleza. Non desespere, porque pode facer procedementos anti-envellecemento na casa. Os produtos naturais e o desexo de conseguir resultados axudarache con isto.
O rexuvenecemento da pel facial con remedios populares é unha gran oportunidade para que unha muller permaneza sempre fermosa. Este procedemento pódese facer na casa, non necesitas moitos ingredientes nin cartos. Todo é completamente natural e sen produtos químicos.
Métodos de rexuvenecemento da pel
A preservación e o mantemento da pel xuvenil é un proceso longo, que inclúe non só unha máscara ou peeling unha vez por semana, senón un coidado constante da pel facial. Aquí tes unha lista de recomendacións útiles que che axudarán a rexuvenecer e refrescar a túa pel na casa.
- Manteña o equilibrio hídrico no corpo. Para iso, debes consumir polo menos 1, 5 litros de auga pura ao día. Se che resulta difícil controlar este proceso, só tes que anotar a cantidade de auga que bebes ou configurar un temporizador no teu teléfono, calculando cantas veces ao día necesitas beber auga.
- Asegúrese de vixiar a súa dieta. A dieta debe incluír froitas e verduras frescas, son ricas en vitaminas necesarias para a produción de coláxeno e elastina.
- Substitúe o café e o té negro por variedades verdes da bebida. Son un antioxidante natural que che axudará na loita por unha pel xuvenil.
- Use exfoliantes e peelings. Exfolian a pel, eliminan as células mortas e favorecen a aparición doutras novas, é dicir, activan a rexeneración da pel.
- Fai regularmente máscaras faciais - nutritivas e hidratantes. Isto axudará non só a saturar a pel coas vitaminas e nutrientes que faltan, senón tamén a evitar o proceso de envellecemento e a suavizar as engurras que apareceron. As máscaras caseiras feitas con produtos naturais son especialmente útiles.
- Como sabes, o ultravioleta trae poucos beneficios á nosa pel, a cara envellece rapidamente. Polo tanto, no verán, usa protector solar para o teu rostro. Estas son cremas e loções especiais cun filtro SPF. Son necesarios para protexer a epiderme dos efectos nocivos da luz solar.
- A humidade é un factor moi importante na xuventude da pel do rostro. A falta de humidade nas células da epiderme leva ao seu envellecemento e ralentiza os procesos de rexeneración. Polo tanto, é necesario non só enriquecer o corpo con auga desde o interior, senón tamén hidratar a pel desde o exterior. Para iso, recoméndase usar cremas hidratantes diariamente. Se usas unha crema nutritiva, debes alternar o seu uso cunha crema hidratante (pola mañá - unha, pola noite - outra).
Remedios populares
Un excelente medio para rexuvenecer a epiderme son as máscaras caseiras. Para iso, utilízanse produtos naturais, que conteñen unha gran cantidade de substancias útiles para a pel, vitaminas e oligoelementos. Abaixo amósanse as receitas dos produtos de rexuvenecemento facial máis eficaces:
- Máscara de aloe.Para o zume de aloe, é mellor tomar follas novas dunha planta que teña polo menos tres anos. As follas deben cortarse coidadosamente e poñer no frigorífico durante varios días. Entón podes espremer e usar o zume. Unha culler de sobremesa de crema nutritiva debe mesturarse ben cunha cucharadita de zume de aloe. Cando a mestura estea lista, cómpre tomar unha posición cómoda, aplicar unha máscara á pel e relaxarse. É necesario deixar a composición na cara durante un cuarto de hora. Observa os teus sentimentos, se de súpeto a pel comeza a beliscar intensamente, debes lavar inmediatamente a máscara.
- Máscara de ovo de mel.Para preparar a máscara, necesitarás a proteína dun ovo de galiña, dúas culleres de té de fariña (trigo ou millo) e unha cucharadita de mel natural. Mestura todos os ingredientes ata que quede suave e aplícalo na pel do rostro. A máscara debe manterse durante uns 15 minutos, despois enxágüe con auga fría.
- Loción de bidueiro.Tamén é útil usar loções feitas con produtos a base de plantas. Hai unha receita marabillosa para unha decocção para limpar a cara a base de xemas de bidueiro. As follas ou brotes de bidueiro novos na cantidade dunha culler de sopa deben prepararse cun vaso de auga fervendo. Tal loção é infundida durante aproximadamente un día, entón debe ser filtrada. Recoméndase esta decocção para limpar a cara diariamente. Este remedio caseiro é un tónico anti-envellecemento eficaz para o envellecemento da pel.
A pesar da gran cantidade de receitas para rexuvenecer a epiderme na casa, aínda se recomenda visitar unha esteticista polo menos ocasionalmente. Un especialista experimentado determinará o teu tipo de pel e recomendará produtos que podes usar por conta propia. Especialmente paga a pena obter a opinión dun profesional antes de peelar na casa, xa que non se recomenda para todos os tipos de pel.